독소의 해독 디톡스 그리고 다이어트 영양소
우리의 생활 주변에는 우리가 알지 못하는 사이에 우리 몸으로 침투하는 많은 유해 물질들이 있습니다. 이러한 물질들을 ‘생활독소’라고 이야기합니다. 생활독소는 미세먼지, 공장매연, 자동차 배기가스, 화학비료, 농약, 살충제, 알코올 및 담배의 독성 물질 등이 있습니다. 그리고 비누, 샴푸, 화장품, 생리대 등의 개인위생용품과 정크 푸드, 트랜스지방, 액상과당 등의 먹거리, 세균, 바이러스 같은 미생물에도 존재합니다. 한 번에 노출되는 양이 적기 때문에 우리 몸에 직접적인 피해를 바로 주는 것은 아닙니다. 하지만 계속 조금씩 축적이 되면 건강에 해로운 영향을 주게 됩니다. 독소의 폐해 독소와 질병 다양한 생활독소들은 우리의 몸에 들어왔을 때, 만성염증을 일으키고 대량의 유해산소를 발생시켜 질병의 원인이 될 ..
2022. 9. 25.
